免疫力を高めるために②

ありあけ接骨院

03-6874-7150

〒114-0023 東京都北区滝野川2-10-13-1F

診療時間【午前】8:00〜12:00 【午後】14:00〜19:00 休診日 日曜・祝日

免疫力を高めるために②

各症状について

2020/06/02 免疫力を高めるために②

緊急事態宣言解除はされましたが、引き続き外出自粛の

生活は続いています。

ご自宅での食事が多いと思いますが、本日は免疫力を高める

食品についてお話します。

 

特に免疫力アップに効果があると言われているのがきのこ、

納豆などの発酵食品です。これらの食品を日々の食事にうまく

取り入れバランスの良い食事をする事が重要です。

それと並行して体を適度に動かすなどストレスを溜めない事も

大切です。

 

 

 

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ありあけ接骨院

【住所】
〒114-0023
東京都北区滝野川2-10-13-1F

【電話番号】
03-6874-7150

【診療時間】
(午前)8:00〜12:00
(午後)14:00〜19:00
※木曜休診
※土日も8時より診療しています

★毎月10名様限定で無料体験実施中★
お友達やお知り合いの方とご一緒でも構いません。
お気軽にお問い合わせください。相談も無料です。

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